におさん、こんにちは。いるるです。いつもありがとうございます。
奥さんや彼女に対して、罪悪感があるかどうかというのは、
エゴと捉えてもいいのかもしれませんが
どちらかというと、ただにおさんが、奥さんや彼女に対してどう感じているかという価値観からくるもののような気がします。
考えが徹底しないうちは、と書かれていますが、気になってしまうのなら仕方ないので、
気になっても気持ちを切り替える、ということをやっていくしかないのではないかなと思いました。

どちらにせよ、こういうことに集中するよりも、叶えたい思いのほうに集中してみて欲しいなと思います。
参考になれば幸いです。

いるる♡