音声配信Voicyを始め、「エゴってなあに？」という回をやったとき反響がありました。

めちゃくちゃキホンの話だけど、改めてブログにしてもいいのかなーと！
何事もキホンを確認しとくって大事だもんね❤
というわけで、スタート！

「思い」を阻むのが、エゴ

潜在意識の願望成就は「そう思うから、そうなる」。
これを恋愛にあてはめると、「彼とラブラブと思うから、彼とラブラブになる」。
シンプルすぎるぐらいシンプルなしくみですよね！

やることと言えば、「彼とラブラブ」と「思い」を決めるだけ。
思いありきの世界です。
自分が彼とラブラブと思ったら、彼とラブラブになる。
自分が、思う。
まず自分が思わなきゃ始まらない。
だから、思ったことが真実。
だって、自分が思ったことだから。
現実に反映されるのを待つまでもない真実です。

と言っても、気になるのが「現実」なんですよね。
正確に言うと「現実」に反応するエゴがぎゃあぎゃあ大騒ぎをしているんですよね。

エゴとは、ある出来事が起きたときに自動的に反応する思考です。
現実ではいろいろありますよね。

で、これに対して

ある出来事に、ひどい、どうでもいいの？　もうイヤだ！！などなど様々に反応するのがエゴです。

エゴは反応に継ぐ反応をする特徴がある

エゴは、ある出来事が起きたときに自動的に反応する思考ですが、反応に継ぐ反応をするという特徴があります。
彼から音信不通にされたという出来事に対して、ひどい！とエゴが反応したあと、そこで止まらないことってけっこうないですか？
「どうしてこんなにひどいことができるの？」
「私のことなんてもうどうでもいいの？」
「こんなに急に態度が変わるってあり得る？」
などなど、エンドレスに反応するのです。

でも、エゴは、何度も言いますが、ある出来事が起きたときに自動的に反応する思考です。
ただの反応です。
あまりに大声なので自分のモノだと思いがちですが、ただの反応なのです。
自分じゃないです。
エゴの声に耳を傾けていると、エンドレスに考え続け、思い悩むことになります。

今、まさに今、彼のことで延々考えていた人はいませんか？
それ、間違いなくエゴと一体化してますよ。
考え続けること、思い悩むことを、いやだいやだと言いながら多くの人がやめないのは、
エンドレスに考えることそのものが「やった気になる」のも大きな理由の一つだと思います。
エゴりまくって四六時中考えるのって、物事がどんどん複雑化するように見えるので、ますます必死で考えるでしょ。「やった感」は相当ありますよ。

めぐるも思考働かせるの大好きだったのでよくわかりますけど、でも、やっぱりそれってなんもやってないんです。
ただ延々考え続けただけ。
ただ思い悩んだだけ。
ただエゴと一体化していただけです。

エゴに構い続けていたら「思い」が見えにくくなる

エゴが出たら叶わないのかー―？
というのは答えはNOです。

潜在意識の恋愛成就は「彼とラブラブと思うから、彼とラブラブになる」ですから、
ただ「思い」を決めればいいだけだからです。

でも、エゴの大声に構い続けている限り、ひどい、もうイヤだ、もうダメだ、絶望だという声に耳を傾け続けているだけにしかならないので、肝心の彼とラブラブなんて「思い」は見えにくくなるだろうとは思います。
だって、エゴのひどい、もうイヤだ、もうダメだ、絶望だという声の方に真実味を持たせているのですから。

やることは、スルー一択

エゴの大声に気をとられる。
あまりにリアルに迫ってくるからどうしても一体化してしまう。

まあそりゃそうだろうと思います。
なぜなら、今まで、そのエゴが自分自身だと思っていたのですから、あれこれ延々と思い悩むのもセットで生きてきたのに、それをいきなり「それ自分じゃないよ」と言われても「は？」ってなりますよね笑

でもこれって言うなれば、ただの習慣。
これまでは何かの出来事が起きてぎゃあぎゃあ思考が反応したとき、習慣通りに律儀にかまって対応し一緒になって延々悩むスパイラルに入っていただけと捉えれば、これからは、習慣通りに律儀にかまうことはやめ、スルーすればいいだけなのです。

ほめ♡レンでは、スルーとかポイ捨てとかいろんな言い方をしてますが、要は、「構うな」ということ。

何十年の習慣を１日や２日ポイ捨てしようとしてできなかったぐらいで「できない」とか言ってる場合じゃないですよ。
やるんですよ。
やり続けるんですよ。

悩み、悲しみの沼に入ってしまうことは誰だってあります。
でも、それもエゴなのだと気づいているか、気づかずにいつまでも一体化しているかはのちに大きな差になります。

エゴの戯言にいつまでも耳を傾け、肝心の大好きな彼との「思い」をポイ捨てしないように！！

ほめ♡レンでは、たびたび「彼とラブラブっていう『思い』は、とうにうまくいってるとしたらという視点で設定してね」という言い方をしています。

これ、言い方を変えれば、とっくにうまくいった先の先の先を見据えて思いを設定してねということになるんですね。

なんでそこを強調してしつこく言うのか。
恋愛成就した、そのあとの方がはるかに長いからです。

ほめ♡レンに訪れる人の多くは、１人の人と末永くおつきあいしたいと思ってる人が圧倒的に多いんです。

ってことは、恋愛成就したそのあとがめちゃくちゃ大事なのは当たり前ですよね？

だけど、なぜかそのあったり前のことが抜け落ちてて
恋愛成就をゴールに据えてる人がすごい多いなと思うんですよ。

また別れるのは、先の先の先を見据えていないから

今、ほめ♡レンのサイトに訪れてくれている人は、恋愛の中でも復縁が圧倒的に多く、ということは現状は彼と別れているという状態だと思うんです。

で、当たり前ですけど別れているということは、何かしらの理由があったから別れたんですよね。
ケンカしたとか、
不満が募ったとか、
不安をぶつけたとか、
なかなか会えなくなって不信感が募ったとか

で、潜在意識は、そう思うから、そうなる。
これを恋愛にあてはめると、彼とラブラブと思うから、彼とラブラブになる。
だから、「彼とラブラブ」と「思い」を設定すればいいだけですよね？

ケンカしたとか、
不満が募ったとか、
不安をぶつけたとか、
なかなか会えなくなって不信感が募ったとか

そういう過去は一切関係なく叶うよと言ってるし、実際そうだし、それは、恋愛成就報告動画を見てもらえればよくわかると思うんです。

で、それは十分にわかったうえであえて言うんですけど、

せっかく復縁しても、残念ながらまたうまくいかなかったというケースもあるんですね。
そういう場合、ほとんどの人は「思い」が足りなかった……みたいな言い方になりがちなんですけど、そうではなく、結局は、先の先の先まで見据えず腹もくくってないからでは？と思うのです。

復縁する前と同じことを繰り返すのはなぜ？

で、うまくいかない自分についてなんですけど、結局のところ別れる原因が
ケンカしたとか、
不満が募ったとか、
不安をぶつけたとか、
なかなか会えなくなって不信感が募ったとか
復縁する前と同じこと繰り返して別れてしまうケースをよく見かけるんですね。

なぜかというと、端的に言えば、彼のできていないところ＝不足を探しまくる。
彼のできているところよりも、できていないところばかり見て、また不安になって焦って、それが加速して結果、別れてしまう、と。

「思いが足りなかった。また思いを決めて……」とかやるのはかまわないし、２度目の復縁もきっとあるでしょう。

だけどめぐるは思うんですよ。
それでいいのか？　と。

自分が楽しくいるために。一緒にいる彼とも楽しく生きるために

だってさ、好きな人とつきあってるんですよね？

って、彼とのこれから長く続く関係性ってこの時点で抜け落ちてません？
それって、いろんな理由はあるとは思うけど、復縁を、あるいは恋愛成就をゴールにしか据えてないから起こるのも大きな理由の一つだと思うんです。

成就さえすればそれでいい。
エゴの狭い範疇ではそうやって焦ってどうにかしなきゃ！ってなると思うけど、冷静に考えて？
成就さえすればそれでいいわけないですよね？

その成就した人と末永く良い関係を築きたくないですか？
築きたいに決まってますよね？

だったら、なおさら、とうにうまくいっているとしたらという視点で先の先の先を見据えたくないですか？
とうにうまくいってたら、どういう関係でいたいんですか？
元に戻った！やった！最高！
なんてせいぜい数か月ですよ。
そのあとはるかに長いのに、その間に、不満が見えてきて不安が募って、で、どうすんの。
また同じこと繰り返すんですか？
先の先の先、そういう関係でいいんですか？

そういうことも含めて、先の先の先を見据えるって大切なことだと思うんです。
自分が楽しくいるために。
一緒にいる彼とも楽しく生きるために。

よくめぐるは腹をくくるって言い方しますけど、それって、成就したあと、はるかに長く続く関係性に対しても腹をくくるってことだと思っています。

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めぐる♡

５月８日からVoicyを毎日更新してます！なので、改めて潜在意識の願望成就「そう思うから、そうなる」についての基本をいろいろとお伝えすることが多いんですね。

Voicyの『#14 「思い」を決めたけど、「現実」が変わらない？』の回はこちら❤

これまでみなさんがどこで躓いてたかな？と考えると
「現実が動かない」
ってすごい多いなーと思うんですね。

なので今回のブログは、現実について。

「思い」を決めたけど「現実が変わらない」
「彼とラブラブと思いを決めました。でも……」と、現実が変わったように見えないと思い悩む。
こんな感じで「現実」について多くの人が躓いています。

でもさ……。
でもよ……？
潜在意識の願望実現の観点から考えたら、「思い」と「現実」切り離すのってキホンじゃなかったっけ？
キホンだけど、最も大きな壁として立ちふさがる（ように感じてるだけだけど）「現実」について、原点回帰としてもう一度おさらいだ！！

潜在意識の願望成就は、思いが、先！思いが、先！思いが、先！

潜在意識の願望成就は「そう思うから、そうなる」。
これを恋愛にあてはめると「彼とラブラブと思うから、彼とラブラブになる」。
だから、「彼とラブラブ」などの「思い」を決めたらあとは潜在意識という他力に委ねるだけ。

と、ほめ♡レンではずーーーっと言い続けてますよね。

これは、
思いが、先。
現実は、あと。
と言い換えることもできます。

「思い」が先だから、まず「彼とラブラブ」などの「思い」を決める。
彼とラブラブになりたいなら、とうにうまくいっているとしたら、という視点で、自分と彼はどんな関係を築きたいのか、在り方を考えます。これが「思い」になります。

「思い」を決めたら、以上！おしまい！
あとは放ったらかしていたら、“結果として”現実に反映される……というのが、「そう思うから、そうなる」なんですね。

“結果として”なんですよね、キーは。

何度も言いますが、潜在意識の願望成就は「そう思うから、そうなる」。
「思いが、先」です。

“結果として”現実に反映される。

けれど多くの人が、「現実に反映させるために、彼とラブラブと思う」をしている。

そもそも起点が「現実」ですよね。
「思い」じゃない。
起点が「現実」なら、どうにもならない「現実」をどうにかして変えたい！にしかならなくなりますよね？

こうなると、３日経っても、１週間経っても、１か月が経っても、なかなか現実に反映されないと、「どうしてだろう？」「やり方が間違っているのかな？」「どうすればいいんだろう？」とどうにもならない「現実」にやきもきするだけになってしまいます。

「思い」の「ラブラブな彼」よりも、「現実」の「冷たい彼」の方を真実にしてない？

これは、「思い」と「現実」どっちが真実？　という話にも通じます。
「思いを決めました。でも、現実の彼は……」といつまでも言っているのは、
「思い」の「ラブラブな彼」よりも、「現実」の「冷たい彼」の方を真実にしているとは言えませんか？

「思い」を決めたあと「現実」の彼とのあれこれの整合性をとっていく必要はありません。
だって、その「現実」、あなたがいつかどこかで思ったことがただ反映されただけですよ？
その「現実」をどうにかこうにか変えようとするのは、鏡に映っている自分を変えようとするのと同じ。
鏡に映っている自分に笑顔が足りないなと思ったら、おおもとの自分が笑顔にならないと、いつまでたっても鏡に映っている自分は笑いませんよね？

他力に任せると、“結果として”願望はいつのまにか成就する

その「現実」とは関係なしに、彼とラブラブという「思い」を決める。
その時点でうまくいっている自分ですよね？
だって、とうにうまくいっている意識で「思い」って決めてるんだから、めちゃくちゃうまくいってますよね？

それでいいじゃないですか。
「思い」を大切にしてください。
「彼とラブラブ」になると「思い」を決めた時点で、すでにうまくいっている自分なんです。

いきなり「思い」を決めろ、現実に構うなと言われても、最初は受け入れがたいですよね。
だってこれまで現実の彼の言動や状況だけに注目してうまくいきそうかどうかを判断してきているわけですから。

でも、それでも「思い」を決めるだけでいいんです。
それしかやることはありません。
あとは他力任せで！

本当に他力に任せると、不思議なことに現実が気にならなくなるんですよね。
そして、“結果として”願望はいつのまにか成就する。
現実にこだわる姿勢を捨てることで、逆に現実が近づいてくる。
パラドックスですけどほんとそうなんです。
ですから、現実が、現実がと言い続けるのはムダ。
「思い」を起点にしているつもりが、あっという間に「現実」起点にしかならなくなるなんてもったいなさすぎますよね！

めぐる♡

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でね、毎日ほめ♡レン漬けになってるのでw、これまでブログではなぜか書いてなかったりしたこともこれからがんがんアップできるかもしれないです（副産物w）

で、今回は、先延ばしですよ。先延ばし。
「思い」の先延ばしです。
「今年中には絶対復縁する！」
「1か月以内に必ず連絡が来る！」
と思っている人はいませんかね？
〇年以内、〇か月以内と目標を掲げて前進する力強さは感じられますが、ちょっと待った！
「今年中に復縁する！」と決めること自体が、「今年は復縁しなくても大丈夫」と実現を先延ばしにしている可能性があるのです。
もうほんとにさ、うっかりこんなところに落とし穴かよ！って感じですよね。

とうにうまくいってる私ですけど、今年中に復縁したい！！

ほめ♡レンではずーっと言ってますが、潜在意識は、そう思うから、そうなる。
これを恋愛にあてはめると「彼とラブラブと思うから、彼とラブラブになる」となります。だから、「彼とラブラブ」などの「思い」を決めればいいよと言ってます。ってかそれしか言ってません。

で、「思い」を決めるのにコツがあるとすれば、「とうにうまくいっている意識」で自分と彼がどう在りたいのか決めることになります。
そう考えると先の例は、

って言ってるようなもの。ちょっと、いや、だいぶ矛盾してないでしょうか？
矛盾しかないですよね。
彼ととうにラブラブなあなたが、今年中に復縁する！！！
すでにうまくいってるはずなのに、あまりにもおかしくないですか。

「思い」の先延ばしは実現を遠ざける可能性がある

もちろん、期限を設けることで自分を奮い立たせ頑張ろう！と思える人もいると思います。
自力で何かをしようとすることはまったく否定しません。
でも、ほめ♡レンは潜在意識の願望成就のブログ！
とうにうまくいってる意識で彼とラブラブなどの「思い」を決めたら、あとは他力に任せるが基本です。

だから、今、この瞬間に彼とラブラブと思いを決める。
ここが肝心であり、すべて。
今、今、今！
「思い」の起点は、
あのとき（過去）の彼とのケンカや別れじゃない。
現状（現在）のうまくいってない彼とのあれこれじゃない。
そうじゃなくて、
いつも起点は今、この瞬間に、過去も現状も未来の不安もどうでもいいから、
「で、とうにうまくいってたら自分と彼はどう在りたいの？」と「思い」を決めること。

以後は、どんな現実が目の前に広がっていようとも、すでに彼とラブラブ。
そういう気持ちでいてほしいんです。
たとえ目の前の現状は、復縁していない状態だとしてもそれはただの現状。
そこに気を取られ、凝視するのは、

せっかく「彼とラブラブ」と決めたはずなのに、「よし。今年中には復縁する！！！」と設定していることと同じになってしまう。
非常にもっっっっったいないことをしてることになってしまうのです。
Voicy＃11 まさか、「思い」の先延ばししてないよね？はこちら❤

めぐる♡

I have been telling you in the Home♡Ren

"Because I think so, I become so."
"I think I'm in love with him, so I'm in love with him."

I often say this, "The moment I think it, it comes true".

Huh?
Isn't that impossible?
I don't see him in front of me.
Or, we've already broken up.
And I haven't heard from him since.
More to the point, I even have a new girlfriend.
In this situation...
How can you say, "It came true!" I'm furious!

Yes, I am.
But it has come true.

She just can't see it because she's integrated with her ego.

Hahooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo?
Seriously, idiot.
That's why I think the "spiritual" type is so fishy.

Yes, I know.
But, it's coming true, isn't it? Sorry.

This time, I would like to talk about "everything is there," or "everything is coming true," which may help you get a sense of it, even if you are full of ego and covered with ego.

Without "all there is," "all there is not" is invisible.

Zenbu, aru" literally means that everything is there.
First of all, please input, "There is only "there.
Because without "there is," "not there" cannot even be recognized as "not there.

If there is no coffee tree in the world, therefore no beans, therefore no knowledge of roasting or grinding beans, therefore no experience of drinking coffee, then coffee itself is "not there. It is unrecognizable. Because there is no "there.

If there is no "there," "no" cannot even create the illusion of "no."

Everything is there. So why is there "nothing"?

It is because it is united with the ego, which is always denying what is.

I broke up with him.
↑up
Since it would be unreasonable to start doubting from the beginning (although it is really okay to start doubting from the beginning), let's assume that there was an event called "I broke up with him.

In "reality," you broke up with him (he is gone = not there)
and
In "thoughts," you are in love with him (he is there = yes)

(He is there = Yes).

This is the exact opposite.
I'm trying to be consistent, so I'm going to have to do a lot of work. ......

But in the end, this is just a matter of being in love with him.
I can see the world where I'm in love with him.
I can see the world in which I am in love with him, so I can see the world in which I am separated from him.
I can see the world without him.

I don't know. So you were always in love with him?

That's right.
That's a very important point.
That's right.
The truth is, I was in love with him all along.

What if I'm just staring at a "no" illusion?

Huh? We're broken up. He told me in no uncertain terms, "You can't do it!"

Yes, I can. I can deny the "all there is" of "I'm happy and in love with him.

That's the reason why

Breakup.
Unpretentious
He's cold.
I can't do it anymore because he has a girlfriend.

Or, anyway, it appears as a sense of "not there, not there, not there" for you.
It is also called a sense of lack, isn't it?

It doesn't work.
I can't make it happen.
I can't see him.

There are an inexhaustible number of factors that negate "I'm happy and in love with my boyfriend.
It's strange, isn't it?

You deny "I'm happy and in love with him" as soon as you see it.
I'm in love with him and happy.

What is it really?

If you assume that "everything is there," then "nothing is there" is an impossible lie.

Let's go a little further. What if "nothing" is literally "nothing" in the first place?

Everything exists.
What if it is only because everything exists that we are able to see "nothing"?

What if "everything exists" is the default?
What is the existence of "nothing"?

The existence of "not there" is "not there.
It's an illusion.

I, who am breaking up with him.
I, who can't make it work.
I, who cry because it hasn't come true.
I who have nothing but despair

What if all of this is a lie?
It can't be a lie, can it?
In fact, we are broken up.

But what if it's all a lie? ......

I want you to consider the margins.

Meguru thinks it's a lie.
This, that, and that, which are realistic, are not lies, right?
No, I think it is a lie.
I would even go so far as to say that the more realistic something is, the more it is a lie.

Because the ego is using that reality as a basis to say, "Look, I haven't heard from you.

"Look, I haven't heard from you!
Look, I haven't heard from you!"
Look!　I got a girlfriend."
"Look, look, we're moving in together!"

And so on and so forth, right?

In fact, you have lost touch with him, he hasn't contacted you, he has a girlfriend, and it looks like they are going to live together.

But what if that itself is an illusion?

Because if you assume that "everything is there," then "nothing is there" is an impossible lie, isn't it?
The ego is the one that is working hard to create that impossible lie, isn't it?

The proof that it has come true is in the "thought" inside you!

But in fact, I can't see it.
No is "not", it's "there"!
If it doesn't come true in reality, what's the point!

So I want you to see through that ego lie.

Or to put it another way.
If the default world is "I am happy and in love with him," and the real world is a distorted world where the ego is united with the real world and is rolling in the wrong direction, then it would be too pointless to look for evidence in reality.

Then where is the proof?
It's only in yourself.

What is the purpose of deciding your "feelings"?
Isn't the thought, "I'm happy and in love with him," the proof?

Is the thought, "I am happy and in love with him," a lie?
Can it be a lie?
Is the fantasy of "I'm not doing well," which is becoming more and more realistic and becoming more and more integrated into the reality of that stupid ego, the real thing?
Do you want to make it real?
Are you okay with that?

Are you really okay with that?
"It's great if you can make it work. Are you really okay with that?

It's time to realize that.
It's all there.
It's all there.
It is because it is there that we can see what is not there.
It is because it is there that we can deny it and make it not there.
Then, why do we need "no" at all?
Just "Yes" is enough, right?

But the ego is still possessed, so it whispers, "Meguru, you're in trouble.
"Meguru, I'm in trouble. Your head is in trouble. In fact, we've already broken up.
You can't hear me. You can't see me.

So, I listened to every single one of them.
But from today, from now on, all you have to do is look at "Zenbu, Aru.

I am happy and in love with him" is already there.
That "thought" is the only proof.

I think this is the change of perception in reconciliation and in love.

There is no need to be consistent with reality at all! There is also a handsome video that says

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

YouTube、ブログ、メールなどのご相談の大半が、

というものです。

非常にシンプルです。

「彼とラブラブ」という部分が「思い」にあたります。
まず、「自分が、思う」。
この「思い」がなければ始まらないし、「思い」がすべて。
ということは、「思い」さえあれば、「思った」＝「叶った！」と捉えていいわけです。
だって、自分の中で完結できることですから。
「とうにうまくいってる意識でいる」という言い方もよくします。

でも、

をゴールにしている人が多いので、「現実が気になる」というご相談が多発するんですね。

で。
その気にしてる「現実」って、ほとんどの場合、自分にとって「良くないこと」なんです。
気分が重いか、軽いかで言ったら、どう考えても、重い。

でも。
めぐるは、相談の回答だったりYouTubeにコメントするとき

とわりとよく言います。

この「ラクかどうか」。
けっこうおざなりにしてる人が多いな、という印象です。

というわけで、ブログスタート！

その現状を見て、ラクな気分になれる？

「現実」が気になる人はちょっと考えてほしいんですが、復縁したい人が現実の彼の言動を見て「気分がラクになる」ことってほとんどないのではないでしょうか？

だって、別れたんですよね？
別れたってことは、現状は、自分にとって好ましい状態じゃないわけです。

どうなっても、悪く解釈しがち。
この状態は、「彼とラブラブ」と思いを決めた人、とうにうまくいってる意識の人ではありませんよね。
なにより、自分自身が「ラク」ではないですよね？

「彼とラブラブ」と思いを決めるときは、その好ましくない現状無関係に決めていいんです。
だから、その現状をいちいち絡める必要がないのに、
でも、
それでも、
どうしても、

彼のSNSの動向を監視するかのようにチェックし、
「なにか私にとって悪いことがアップされてませんように」と祈るように見て、特に何もなければ「悪いことが起こってなくてよかった」と束の間安堵し、何かあったら「やっぱり、彼女いた！もうイヤだ泣」と凹んでしまう。
そういう人が後を絶たないわけです。

これ、「ラクになる」どころか、「気分がどんより重くなる」ことを見つけに行ってるようなものです。
うまくいってない方を凝視し、片鱗を見つければ豹のごとく素早さで掴みに行く。
ラクとは真反対の方向に自らが率先して全速力で突っ走ってしまう。

こちらがどんなに大声で「そっちじゃないですよ」と言っても、

「現実がまったく変わりません」と言っては落ち込み、
「現実の彼に彼女ができてしまいました」と言っては落ち込む。

わざわざ重くなる方を見つけては、体当たりでもぎ取りに行く。

これって、「ラクになる」ことの威力が全然わかってないんじゃないかな？と思うわけです。

「ラクになる」のは、実現を受け取る姿勢と同じ

現実は、ただの現状。
そんなところに留まっていてもどうにもならないので、
「彼とラブラブでいよう」と思った人は、その時点で、どんなに現実が気になろうが「それとは関係なく」で現実と切り離すことができるので、ラクになると思うんです。

だって、ただラブラブでいりゃいいだけですから。

というか、ラブラブと決めたら、ラブラブと決めたことすら忘れて、
ただ自分がラクな方に向きながら楽しく毎日を過ごしてりゃいいんです。

こんなラクなことないじゃないですか。

「ラクになる」状態というのは、現実のあれこれに悩まされ「気分が重い」状態と真逆です。

現実の彼がどうであろうが、彼とラブラブな世界の住人なので、
わざわざ気分が重くなるような選択をしなくなります。

彼とラブラブになっちゃったし、毎日ラクな方に進んで軽やかになっちゃったし、重くなる必要性を感じなくなります。

これが、結果的には、実現を受け取る姿勢になってるんですよね。
だって、いちいち現実に構わないし、余計な思考という名のエゴが取り払われてる状態なので、そりゃ見えてきますよね。

肩ひじ張って、現実をあれこれ見張ってどんより重くなる状態は、結果的には、「今はいらないです。私はこの現実と向き合ってからじゃないと進みたくないので」と自らが実現を阻む姿勢と同じなんです。

ここで一言付け加えておくと、気分が重くても、怒っていても、悲しんでいても、叶うんです。
でも、現実を見張りまくって「今、彼に彼女がいるから実現はいりません」と自ら必死で阻んでいる状態では、見えるものも見えにくくなってしまう、
なんというか、自らが遠ざけているように感じるんです。

ラクなことをあなどるなかれ

ラクな方向って、文字通り、自分が少しでも気持ちが軽くなる方に進むだけ。
好きだなと思うことを少しずつでもいいから取り入れるだけ。

自分にムチ打たず、少しでも、ラクな方へ。

エゴが襲ってくる日は、その不安や恐れ、怒りは、基本スルーする。
スルーしきれないほど襲来されたときは、「不安になってもいいよ」「怖くなってもいいよ」「叶わないと思って泣いていいよ」と、自分をとことん許してみることでラクになる場合もある。

そうやって、とにかく「少しでもラクになるには」という姿勢でいてほしいんですよね。

重い気持ちが続くなら、そこから１ミリでもズラしてラクになろうとしてみる。
コーヒーを入れてみる。
アロマをたいてみる。
なんでもいい、１ミリでも「さっきよりはラクだな」と感じられれば大勝利。
その１ミリは10mになり１mになり、無限大になり、
「なんだ。こんなにラクなままでよかったのか」と気づくことにつながっていきます。

彼のことでやきもきしてる人も、どうすればうまくいくの、どうやったら連絡来るのという答えの出ない問いを延々繰り返す時間があるなら、
「こんなにいつもやきもきして、こんなに過去ばっかり考えまくって、自分はラクなのか？」を自分に聞いてみたらいいです。

ラクなわけないなら、少しでもラクな方向に向こうとする意志を持ってみる。
ドツボに見える底なし沼にいつまでも浸からず、そこから少しでもラクな方向を見ようとしてみる。

地道ですけど、この「自分が、ラクか」の積み重ねは、思考という名のエゴが介入しても、必要以上に考え続けるスパイラルから脱却できます。

「こんなにラクでよかったの？」と気づいていくと、逆に、
「今まで、どうしてわざわざ傷だらけになってイバラの道を歩もうとしてたのだろう」と思うはずです。

「自分が、ラクか」って、ここまで軽やかでよかったのか。
こんなにも現状関係なく「ただ、彼とラブラブでよかったのか」と改めて気づく。

ラクになれば、叶う！
って、そうじゃないですよ。
そうやって、また、自分を奮い立たせてラクとは反対の方に行く必要はありません。

過去動画もご覧ください。「自分がラクか」に舵を取れ！

今さらだけど、引き寄せちゃった！ スピ初心者の私が、ひたすら“引き寄せの法則”を実践した12ヶ月。 (大和...

Sayaka.

発売日: 2021/10/13

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潜在意識は、そう思うから、そうなる。
これを恋愛にあてはめると、彼とラブラブと思うから、彼とラブラブになる。

だから、何より肝心なのが「彼とラブラブ」などの思いを決めること。
思いを決めるのは、自分です。
まず、自分が思わないと何も始まらない。

逆に言えば、自分が、思う。
思うことが、すべてと考えれば、
「彼とラブラブ」と思った。以上。完結。
思った時点で叶ってるという見方ができるのです。

この話は、ブログ、動画とも耳タコレベルで話してますよね？

思いを決めた「けど」現実が気になる

しかしながらみなさんが躓くのは、

と、「思った。以上」にはできないとこですよね。
現実と答え合わせしてしまう。

ここで考えてほしいのが、

ってところ。

で？？
現実で自分にとって不都合なことが起こりました。

で？

「思いを決めたけど、彼女ができたってことはもう無理ってことですよね」
「思いを決めたけど、音信不通ってことはもうダメってことですよね」

「思いを決めたけど」の「けど」って何？
「思いを決めた」で終わりですよ。
「思った。以上」ってずーーーーーーーっと言ってるじゃないですか。

しかも、「けど」のあとなんて、「無理」だの「ダメ」だの「オワタ」だのどうせ自分を不幸にする言葉しか並べないんです。

さらに、「無理」だの「ダメ」だの「オワタ」だのを並べたくせに、
「やっぱり諦めきれない。どうすれば、連絡が来るようになるんだろう」
「やっぱり諦めきれない。どうしたら、振り向いてくれるんだろう」
って始まるんです。

どうすれば、どうしたらのプロセスを含め、潜在意識に丸投げしよう

どうすれば、どうしたら、どうやれば……と、あれこれと自力で「現実対策」を始めた時点で、正直、潜在意識なんて活用していません。

だって、潜在意識は他力に委ねるのが基本ですから。
自力でどうこうしようとしてる時点で、他力に委ねる気ないじゃないですか。

他力に委ねるって、どういうことか分かりますか。
どうすれば、どうしたら、どうやれば……
という自力であれこれしようとするプロセスを放棄することを意味します。

叶う道筋も含めて、他力にお任せ。
どうしたら彼と復縁できるのか、そのプロセス含め他力に委ねる。
それが、「思い（彼とラブラブ）」を決めたら、以上。
（あとは、他力よろしくね）ってことなんです。

プロセスを考えるのはエゴの仕事ですから、そこを放棄するんです。

ここで、ある意味最強ワードになるのが、

ですw

やりかたが、わかりません！

どうすれば、どうしたら、どうやれば……って、
エゴはこれまで体験してきたことを頼りに対策を立てようとしますが、そうやってしゃしゃり出ようとするのを断固拒否するのが、

になりますw

実際のところ、やりかたなんて分からなくないですか？
エゴが考えつくレベルのやりかたなんて、どうせちっぽけなものだし。

ここは、ダイナミックに潜在意識に丸投げするんですよ。

だって、それも含めて潜在意識にお任せしちゃったから、どうにもできない。

こんな感じで、対策練ろうとするエゴに拒否権発動するんです。

やりかたがわからなくてもルーヴルで仕事できた！

あのですね、めぐるは、なんでもかんでも叶ってるという考え方をしています。
が、自分にとって、大きな出来事ってあるじゃないですか。
それを数え上げるに、今振り返ればですが、
潜在意識に委ねまくったから実現したんだねって思うことがいろいろあるんです。
しかも、そのいろいろは、

を今思えば、フルMAX活用していたんですよね。

めぐるは美術館巡りが趣味で、海外に出かけても美術館メインで回るほど好きなんですね。
で、あるとき、こう思ったんです。
「ルーヴル美術館で何かしらの仕事がしたいなー」と。

でも、フランス語まったくできない、海外の美術館にコネクションはない、そんな自分がどうやって仕事？？

と思って、そこで放置。

すると、詳細は省きますが、本当にルーヴルで仕事することになり、２週間パリに行くということが起こったのですw

やったことは、まさに、仕事したいなーと思って、あとは放置しただけ。
今思えばですが、完全に他力に委ねてますよね。
だって、お手上げでしたもん。
英語ならともかく、フランス語なんてほぼわからない。
でも仕事したいー！

こんな無謀すぎることも、潜在意識って強引に辻褄合わせてくるんです。

こういうことが１度や２度じゃないんですよ。
本当に自動操縦モード、超絶ラクモード。
他力に委ねるラクさを知ると、自力でどうにかしたいなんて気持ちは吹き飛びますw

やりかたが、わかりません。
もう他力に委ねちゃったんで、どうにもできません。

というわけで、プロセス含め、潜在意識が強引なまでに辻褄合わせてくるのを見届けましょうよ。

合言葉は、

どうこうしようとしたら、すかさず

こんな感じでw

これ、人によっては、最強ワードになり得るほど強力だと思ってます＾＾

今日アップ予定の動画も、「やりかたが、わかりません」
動画はブログとは違う見せ方をしているので、こちらもぜひご覧ください。

復刻改訂版 「引き寄せ」の教科書

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彼と復縁したいと思っている人が、ほめ♡レンにたどりつき、様々な動画を見たうえで、

「このやり方で合っていますか」

と言うことがあります。
「このやり方で合っているか」と他者に正解を求めたい気持ちはとてもわかります。
けれど、

その積み重ねがとてつもなく大切じゃないかな？というお話をしたいと思います。

まずは「やり方」云々の前に大前提として抑えてほしいのが、「そう思うから、そうなる」です。

自分が決めた「思い」に間違いなんてあるはずがない

潜在意識は、「そう思うから、そうなる」。
これを恋愛に当てはめれば、「彼とラブラブと思うから、彼とラブラブになる」。

やるべきことは、「そう思う」。
すなわち、「彼とラブラブ」という「思い」を決める、設定することになります。

正直、それ以外やることはありません。
まずはここをしっかりおさえてください。

じゃあ、「やり方」って何か。
「そう思うから、そうなる」で言えば、「思いの決め方」になりますよね。

「彼とラブラブ」「結婚して幸せな私」なんでもいいですけど、在り方を決めたらいいと思います。

このとき何かしら設定し、「これで合っていますか？」とご相談されることがありますが、それは私にはわかりません。

「合っている」というと正解、不正解を求める感覚がありますが、そうではなく、

自分にとって、しっくりくるか

を指針に設定するといいのではないかと思っています。

「合っているか」は誰かに答えを聞かないと解を得られない感覚になりますが、
「しっくりくるか」だと、自分の中にしか答えがない感覚になりますよね。

エゴをポイ捨て、スルーするやり方も人それぞれ

で。
「そう思うから、そうなる」以外で、「このやり方で合っていますか」とご相談されることが多いのが、エゴ対策についてです。

先ほど、潜在意識は、「そう思うから、そうなる」。
「思い」を決める。それ以外にやることはありません。と言いましたが、

「そうはいっても、現実が気になる」
「そうはいっても、『どうせ無理だ』というエゴが出まくってつらい」

と思う人は多く、そのときに「やり方」が知りたくなるわけです。

究極は、これしかないんです。
そもそも、現実それ自体はニュートラルですから。

彼のSNSを見ちゃった
友達から彼に関する話を聞いてしまった
彼に会う機会があった

など、彼に絡むあれこれを見聞きしたときにどうしても現実が気になるという話はよく聞きますが、
これは、それ単体では、

彼のSNSを見た
友達から彼の話を聞いた
彼に会った

というだけの話です。

ここに、

ま、これ以外にも、仮に音信不通で現実では接点がないにも関わらず、実は四六時中彼のことを考えてるケースもありますよね。

などなど、ずーーーと彼のことばかり、しかも、わざわざ悪い方に反応して考えている。

オワッタ、無理だ、ダメだ。
こう反応するのはエゴです。
ニュートラルな現実に対して、あるいは、過去のイヤな出来事や未来の不安に自動反応するエゴと一体化し、翻弄され、だからつらい、しんどいとなっている。

で、このとき、「やり方」が知りたくなる。
エゴがめちゃくちゃ出てきたときに、どうしたらいいか、その「やり方」が知りたくなるのです。

「自分がしっくりくること」は、自分にしかわからない

エゴが出てきたときは、どうしようもないんですよ。
ほめ♡レンでは一貫してそう言ってます。

なぜなら、先ほども述べた通り、ただの反応だから。

ポイ捨てしてくださいね。
垂れ流してくださいね。
スルーしてくださいね。
右から左に流してくださいね。

動画ではそのときどきで表現は変えていますが、どれも「いちいち構わずに傍観してくださいね」とう意味では同じです。

ここで、「ポイ捨てしようとしたけど、できませんでした。どうしたらいいですか」とやり方を問う言う人もいます。
ポイ捨てできず、しんどい、つらいと思うなら、スルーできない感情になっているわけですから、その場合は、「ポイ捨てできなくてもいいよ」と自分を許す感覚でいたらいいのではないか？という提案をすることがあります。

で、エゴが出てきたときのポイ捨ての仕方というのはまさに千差万別。
紙屑をくしゃっと丸める感覚で外に放り投げるイメージをする人もいれば
「今までありがとう。でも、もうさようなら」とエゴに話しかける感覚で手放す人もいれば
どんなに激しい感情がきてもただただやり過ごす人もいるなど
やり方は人それぞれ。
100人いたら100通りのやり方があるのです。

ここでも肝心なのは、「やり方が合っているか」を精査する姿勢ではなく、「自分がしっくりくるか」を指針にすることです。自分がしっくりくることは、自分にしかわからないのです。

「脳内実況中継」で意識を「今ココ」に持っていったnさん

「やり方が合っているかどうか」ではなく、「自分がしっくりくるかどうか」。
ここを指針にすると「思い」を設定するときも、自分はどう在りたいのかについて、自分が一番しっくりくること、心地いいなと感じること、明るい気持ちになることなど、自分の感覚を頼りに、自分にぴったりの「思い」を決められるし、エゴが出てきても自分なりのしっくりくるやり方でスルーしていくことができるようになります。

ここで先日、YouTubeにコメントをくださったnさんの文章が非常にいいなと思ったので載せますね。

nさんの見た過去動画

nさんは、ほめ♡レンの報告動画をヒントにしながらも、自分なりの「脳内実況中継」のやり方を見出しているのがわかります。とうにうまくいってる私が、日常のこんなことやあんなことをしている。そんなふうに実況中継すると、中継のたびに「とうにうまくいっている私」が脳内にインプットされそうですよね。
このやり方は、nさんに非常に合っていたと言えると思いますが、当然ながら、全員に合うわけではありません。

このとき肝心なのが、「自分にしっくりくるかな？」という視点なのです。

「しっくりくるか」どうかは、自分の中にしか答えがありません。
「自分が、どう思うか」。最後はそれがすべてなんだなということに行きつくので、やり方を求める姿勢は薄らぎ、それよりも自分がどう感じるか、しっくりくるか、どうしたいか、そこを大事にしようと思うようになります。

めぐる♡

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YouTubeの登録者が5000人突破しました。
ありがとうございます。

5000人突破記念…というわけでもないんですけど、ここ最近ずっとぐるぐる巡っていたキーワード「彼の愛情」について書いてみようかなと思います＾＾

「彼が自分を好きだ」とは到底思えない？

いろんなご相談を見ていると、不安のおおもとを一言で言えば、

ところにあるんじゃないかと思うんですね。

もしも、「彼が自分を好きだ」と腹の底から思えていたら、

まったくなんとも思わないと思うんですよ。
だって、何があろうと彼は自分を好きなんですもん。

逆に言えば

っていうのは、「彼が自分を好き」なのかよくわからない、確信が持てないからじゃないかと思うんですよね。

ここで「彼が好きって言ってくれれば、安心できるのに……」と思う人がいますが、
いやいや、ちょっと待ってくださいよ。
ホントに安心する？？

仮にですよ、いざ、彼に「好きだよ」と言われたとしても、「彼は私を好き」とそう簡単には判断しなかったりすることも実はけっこうあると思うんです。

などなど、「好きだ」と言われてもなお、「好きなんだ」と素直に認めない側面があるわけです。
「そんなところまで疑わないよ！」という人もいると思いますが、そんなところまで疑う人もたくさんいるように思うんですよね。

これは、心の奥底で「彼が、いつまで自分を好きかはわからない」。要は、「彼が自分を好き」ということに疑いがあるからだと思うんですよね。

「彼が自分を好きだ」と思えないから、エゴが大暴走

今、彼と別れたけど復縁したい人の中には、「彼が何を思ってるか、何を考えているかわからないから余計に不安になる」みたいに思うことがありますよね。

時間が過ぎるほど、彼が遠くに行ってしまうような感覚になり、ますます彼は自分から離れていってしまう＝彼は自分を好きじゃなくなってしまう。

そんな心理が働くと、もう悪い妄想は止まらない。

と、書いてるこっちまでしんどくなるような感情にのまれながら延々考え始め、しかも、考えるほど悪い方に突進していくのを止められないという感じになることがあるんですよね。

まさに、エゴの大暴走。

でも、それもこれも突き詰めれば
「彼が自分を好きだ」とはまったく思えていないからじゃないかなと思うんです。

そうなんですか？
でも、これまでも述べてきた通り、つきあってるときに彼に「好き」って言われても、「彼が自分を好きだ」とはなかなか認めない場合もあるじゃないですか。
どんどん疑って、自分がダメにした。
って考えると、つきあってるときも、つきあってない今も、結局のところどこかでずっと「彼が自分を好き」なことに対する不安があるように思うんですよね。

彼のあなたへの愛情は、常に100％！

ぶっちゃけ、彼って自分に対してどのぐらいの愛情があると思いますか？

彼の愛情って、たったそれっぽっち？
それでいいんですか？

音信不通だから30％の人は、復縁すれば100％になるんですか？
ほんとに？
いっとき100％でも、またすぐ「彼が自分が好きか」よくわからなくなって、音信不通でもないのに30％ぐらいまで簡単に下がる可能性はないですか？

ここではっきり宣言したいことがあります。

そんなはずない？
そんなはずあるんですよ。

「彼は自分を好きだ！」と「自分が」思わないと始まらない！

そんなはずある理由は、

ここを考えたらすぐわかります。

「どんなとき」って、答えは一つしかないんですよ。
「自分が、それを認めたとき」です。

つまり、

これ結局、潜在意識の「そう思うから、そうなる」の話につながってくるんですよ。

で、「そう思う」のは、「自分」です。
「自分が、思う」。

ここが何より肝心です。

「彼は自分が好き」と思ったら、どうなります？
「彼は自分が好きと思ったら、彼は自分が好きだと思えるような世界」が広がるだけですよね？

これは、今つきあってようが、別れてようが全然関係ない話で、
「自分が、思う（彼は自分が好きだと思う）」は、自分がそれを認めた時点で完結。終了。以上。なんですね。

さっき、例で挙げた話をもう一度すると、
彼に「好き」って言われた。
「わー、彼、私のこと大好きなんだな」って思えた。認めた。

これ、「彼に好き」って言われた「から」実感したんじゃないんですよ。
自分が、「彼は自分を好き」って認めた「から」実感したんです。

だから、「彼に好き」って言われ「ても」実感しないこともあるんですよ。
自分が、「彼は自分を好き」って認めてない「から」ホントに好きなのかな？と疑ったりするんです。

要は、「自分が、どう思っているか」。
これが大きく左右するのです。

彼の気持ちは、自分が決めていいんですよ。
彼の気持ちは、彼にしかわからない？
でも、それでも、自分が決めていいんです。

だって、彼にいくら好きだと言われても、「自分が、そう思わなかった（好きだとは思えない）」ら、そうなるだけでしょ。
逆に言えば、彼にいくら冷たくされてるように見えても、「自分が、そう思わなかった（彼は、自分が好きに決まってるなどと思い続けた）」ら、そうなるだけ。

それを認めないのは、最終的には「自分だけ」ですよ。

エネルギー論

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Hさん

復縁したくて、色々メソッドを試しているうちに、ほめ♡レンさんにたどり着きました。私は別れた彼と復縁したいのですが、彼には新しい彼女がいます。

この前、我慢できなくてSNSを見たら、その彼女と楽しそうにしていて、共通の友達は、もうすぐ結婚するかもと言っています。

新しい彼女がいる元カレとも、復縁した例はありますか？

復縁したい相手が結婚！？

こんにちは、いるるです。
復縁したいと頑張っていたのに、新しい彼女ができただけでもしんどいのに、婚約したとか結婚するかもなんて聞いたら、ショックですよね。

潜在意識で願望実現の法則は、「そう思うから、そうなる」。
なので、思いを決めて叶った自分でいてね、現実は気にしなくていいよといつもお話ししていますが、衝撃的な現実を目の当たりにした場合は、やはりショックだし悲しいと思います。
そういう気持ちは、抑え込まずに、自分を許しつつしっかり受け止めて、少し落ち着いたら、これからどうしていこうか、考えてみて欲しいなと思います。

そして、やっぱり、彼に新しい彼女がいようが、最終的に大切なのは「あなたはどうしたいか」なんです。

復縁したい相手が結婚しても、復縁したケースはある？

「彼に彼女ができたのですが、復縁できますか」
「結婚してしまったのですが、それでも潜在意識は使えますか？」
「私の復縁したい彼は◯◯で、今の状況は◯◯です。
このようなケースで、復縁したケースはありますか？」

というご質問は結構多いです。
ご自身の復縁が可能であることの証拠を見つけたいゆえのご質問なのかなと思います。

YouTubeには、復縁報告した方のお話から、皆さんに役立つであろう内容がある場合に報告動画としてアップしていますが、それ以外にもたくさん復縁のご報告はいただいています。

2022年の1月の段階で、彼に彼女ができたけど別れて自分と復縁したケースは報告動画でもありますし、結婚したけど離婚して自分の元へきた、彼は離婚したけど自分は復縁したくなくて復縁しなかったというケースも動画にはしていませんが、実際あります。その他、離婚した旦那さんとヨリを戻したくてうまく行ったケースなど、たくさんのご報告はいただいております。

ただ、復縁できたかどうかに、その人の状況とか、何をしたかとかは、全くと言っていいほど関係ないんです。
大切なのは、ご自身の意識だけです。
なので、自分と同じ状況の人のケースだから参考になるとも限りませんし、全く違う状況でもすごく参考になることもあります。

なので、自分と同じ状況の人の例を探すことは、一旦やめて、叶えたい思いが叶った自分で居続けることを選択して欲しいと思います。

自分と同じケース（状況）を探すことは、叶っていない自分を強化しているのと同じ？

潜在意識で願望実現は、「そう思うから、そうなる」だけとお伝えしています。
「今」の状況や、自分と彼との過去、将来への不安とか、そういうものは全く関係なく、ただ、今、「そう思う」。叶えたい思いを、ただ決めるだけです。

なので、状況によって「こういうケースは叶わない」「こういうケースは叶いにくい」みたいなことは一切、ありません。

ただし、「こういうケースは叶いにくい」と自分が（というか自分のエゴが）思っている場合は、「叶えない自分を叶えている」状態のままという可能性もあるかもしれません。

さらに、もし「叶いにくいかもしれない」と自分で思っている場合は、そういう情報を自ら見つけにいくので、マイナスな情報が見つかりやすくなります。
そうすると、逆に叶っていない自分という思い込みを強化することにもなりかねないと思うんですね。

なので、自分のケースと似たようなケースが、過去にあろうがなかろうが、自分は絶対叶っているし、うまくいってる、と自分で決められるかどうかがポイントなのかなと思います。

どうしても悩んでしまうときは、はっきりするまで自分の心に聞いてみよう

とはいえ、例えば、今回のケースで、彼に新しい彼女ができた、あるいは結婚しそうという場合、決めきれなかったり、悩んだりすることもあると思うんですね。

そういうときは、「それでも、彼と復縁したいのか？」を自分の心に聞いてみて欲しいです。

今までそれで実現したケースがあるかどうかは、どうでもいいのです。
あなたがどうしたいか？
それでも復縁したいのか？

「いや、やっぱりもう彼と復縁より、新しい出会いの方がいいな！」と思うのなら、それでもいいですし、「絶対彼がいい。何があろうと、私は彼の妻！」と思うのならそれでもいいと思います。

大切なのは、あなた自身が、どうしたいか、だけなんです。

すぐ、答えを出さなくてもいいので、自分がどうしたいと思っているのか、周りの情報に振り回されずに、自分自身の声をよく聞いてみてあげてくださいね！

いるる♡

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