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つきあっているのに、彼が友達に紹介してくれない。
彼が友達と飲みに行った話を聞くたびに、
「私は誘われないんだな」と、胸がざわつく。
そんなこと、ありませんか。

恋愛心理では「紹介されないのは、本気じゃないサインかも」と言われてきた

いるるが恋愛心理のサイトを運営していた頃は、お互いの友達に紹介し合うことをすすめていました。
いろんな人を巻き込んで仲良くなる方が、相手の普段見えない部分が見えて、より仲良くなれる、と。

ここで、めぐるからはこんなツッコミが。
「うーん、でもそれってそこまで重要なことですか?みんながみんな、社交的な人とは限らないし、いきなりアウェイの場所に放り込まれてしんどい、紹介されたくないという人もいるんじゃないですか。人見知りの人もいるし」

確かに、そういう人もいます。
でも肝心なのは、まずは彼に「友達に紹介したいんだけど」と言われることなんです!こちらが大勢が苦手なら、「ごめん~。人見知りだから、もう少しあとでいいかな」などと言って断ればいい話ですよね。
彼が紹介する気があるかどうか。ここが超重要なんです!

恋愛心理では、もし誰にも彼女として紹介されないなら、何か理由があるかもしれないから気をつけて、と言っていました。
たとえば、

✅本気じゃない
✅すぐ別れるつもり
✅そもそも彼女と思われていない
✅既婚なのを隠している、別に彼女がいる

本気で好きなら、自分の彼女を自慢したくなるはず、という人もいました。
だから、だれにも紹介されていないなら、彼はあまりあなたのことを好きじゃないのかも、とご相談に答えることもありました。

めぐるの見方は一貫して違います。
紹介されることと好きの度合いは、必ずしも比例しないんじゃないか。それは人による、と。

紹介されることに、すごくこだわっていた、いるる

実はいるる自身、彼が友達に紹介してくれないことを、すごく気にしていました。
彼の仕事のお手伝いに行ったときに、「彼女です」と紹介してもらえなかったこともあったんです。

紹介してもらえたら、ちゃんと彼女だと思ってもらえてるんだ、と安心できる。
彼の周りの友達に彼女認定されるのもうれしいし、紹介するってことは、ちゃんとおつきあいを続けていこうと思ってくれてるんだな、とほっとできる。

めぐるからは、こんなふうに見えていたそうです。
「周囲を固めていきたがってるように見えたんですよね。結婚したい人がさっさと親に紹介したがるのと似てるというか」

そういうところも、あったと思います。
今すぐ結婚したいわけではなくても、周りの人に、自分が彼女だと知ってほしかったんです。

でも実際は、紹介してもらう機会はなかなかありませんでした。
ある彼は、友達と飲みに行った話をよくしていて、そのときの写真を送ってくれたこともありました。
そのたびに、

✅「私は誘われない。友達に紹介してもらえないんだな」
✅「写真に写っていないけど、もしかして女性も一緒なのかな」
✅「彼女がいることを隠してたらどうしよう」

と、もんもんとしたエゴが出まくりました。

エゴとは、ある出来事が起きたときに反応する思考のことです。
「彼から連絡がない」という出来事に対して、「もう無理だ」と反応するのがエゴです。
今回の例にあてはめると、「友達に紹介されない」という出来事に対して、「彼は私のことを紹介したくないに決まってる」「本気じゃないのかな」と反応するのがエゴです。

紹介されるかどうかは、関係ない

一方、潜在意識の願望成就はどうでしょうか。
「そう思うから、そうなる」。
これを恋愛にあてはめると、「彼とラブラブ」と「思う」から、彼とラブラブになる。となります。

だから、友達に紹介されようと、されなかろうと、関係ないんです。

いるるは当時、「紹介されなかったら、彼は本気じゃない」と思い込んでいました。
めぐるからは、こんな一言が。
「それって、そう思ってたからそうなってた可能性もあるかもしれないですかね」

確かに、思い当たることがあります。
「紹介してくれないのは、本気じゃないから」と思っていたから、彼が友達と飲みに行くたびに、「ほんとに友達と飲みに行ってたの?」「私のこと本当に彼女と思っているの?」と聞いてしまっていたんです。
疑う気持ちのまま話していたら、せっかく2人でいる時間も、疑いばかり抱く時間になってしまいますよね。

もし、それで別れることになっていたら……。
自分自身が、疑ってばかりいたから、その疑いを証明するような出来事が起きて別れることもあり得るわけです。それこそ、彼女ができたんじゃないかと疑いまくってるうちに、本当に彼女ができちゃってお別れ、みたいな。そんなの、悲しいですよね。

だから、「紹介されないと、彼は私のことを本気で好きじゃない」という、自分に都合の悪い思い込みは、スルーしていいんです。
そのかわりに、とっくにうまくいっているとしたら、自分と彼はどうありたいか。
それを「彼とラブラブ」などの「思い」に決めるだけです。

「彼とラブラブ」な世界にいるのか、紹介されるかどうかで彼の気持ちを確かめ続ける世界にいるのか。
どちらの世界にいたいのかを決めるのは、あなたです。

あなたも、とっくにうまくいってる

友達に紹介されても、されなくても、関係ない。
もんもんとする日があってもいい。
大事なのは、とっくにうまくいっているとしたら、自分と彼はどうありたいか。
それを「彼とラブラブ」などの「思い」に決めるだけ。それだけで、いい。

思ったことが、そうなる。ただそれだけ。

とっくにうまくいってますよ♡

🎤 今回のVoicy放送:#570【恋愛心理を潜在意識で読み解く!】友達に紹介してくれない彼は、あなたのことを本気で好きじゃない!?
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