【V-023】「好きだけど別れよう」の本音って？彼にすぐ新しい彼女ができても、諦めなくていい

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「好きだけど、別れよう」。そう言われて、泣く泣く別れた。
なのに、彼にはすぐ新しい彼女ができた。

「好きって言ってたのは何だったの？」「やっぱり別れない方がよかったのかな」と、気持ちが追いつかないこと、ありませんか。

Contents

「好きだけど別れよう」って、どういうこと？
恋愛心理では「言葉より、彼が選んだ行動を見て」と言われてきた
彼に新しい彼女がいても、やっぱり彼がいいなら
「好きだけど別れよう」の理由が、価値観の違いだったら？
あなたも、とっくにうまくいってる

「好きだけど別れよう」って、どういうこと？

いるるが恋愛心理のライターとサイト運営をしていた頃、この「好きだけど別れよう」は、たびたび取り上げていたテーマでした。別れるときに言われたことがある人が、意外に多かったからです。

今回は、Aさんのご相談をもとにお話しします。

3年つきあった彼に「Aのことは好きだけど、別れよう。Aにはもっといい人がいると思う」と言われ、泣く泣く別れたAさん。ところが彼は、すぐに新しい彼女を作ってしまいました。「すごく悲しくて、やっぱり彼と別れない方が良かったのではないかと思ってしまいます」というご相談です。

この話を聞いて、めぐるが最初に返したのはこんな言葉でした。

「でも、これ日本語おかしくないですか。好きなら別れることないですよね？」

確かに、「好き」と言われたら「好きなら復縁できるかも」と思ってしまいますよね。ふっきろうとしても、引きずる時間が長くなりそうです。

「好きだけど別れよう」と言われるのは、たとえばこんな場面です。
✅最初は気にならなかった彼の喫煙が、同棲してみたらどうしても我慢できなくなった。
✅遠距離であまりに会えないことが続いて疲れてしまった。
✅彼の仕事が忙しすぎて全然会えない。
✅女性は結婚願望があるけれど、彼にはない。将来が見えない
などを主な別れの原因として挙げる人は多いです。

恋愛心理では「言葉より、彼が選んだ行動を見て」と言われてきた

恋愛心理のサイトを運営していたとき、いるるは「好きだけど別れよう」という言葉を、額面通りにそのまま受け取らない方がいいかもしれない、と伝えていました。

本当は「新しく気になる人がいるから別れたい」「あなたのここが許せないから別れたい」といった理由があっても、直接言うとショックを受けるから、オブラートに包んだのかもしれない。あるいは、自分が悪者になりたくないという保身かもしれない。

どちらにしても、彼は一緒にいることより「別れること」を選んだ。
だから恋愛心理では、言葉よりもその行動の方を信じて、別れを受け入れた方がいいと伝えることもありました。
お互い譲れない価値観の違いで別れたのなら、そのまま続いていても同じ問題で別れただろうから、次の人に行くことをすすめていました。

彼に新しい彼女がいても、やっぱり彼がいいなら

一方、潜在意識の願望成就はどうでしょうか。
「そう思うから、そうなる」。
これを恋愛にあてはめると、「彼とラブラブ」と「思う」から、彼とラブラブになる。となります。

これをAさんの話にあてはめてみると、とてもシンプルです。
「好きだけど別れよう」と言われて、彼に新しい彼女ができた。それでもやはり彼がいいなと思うなら、ただ、彼とラブラブなど、とうにうまくいった意識で「思い」を決めるだけです。

このとき、「思い」を決めるだけで本当に叶うのかよ～と秒で不安になる人がいます。
「『思い』は決めたけど、好きだけど別れたいって彼から言ってきたんだし、私が彼とラブラブと決めたぐらいでは無理じゃない？」
こんなエゴが出まくるのです。

エゴとは、ある出来事が起きたときに反応する思考のことです。「彼から連絡がない」という出来事に対して、「もう無理だ」と反応するのがエゴです。今回の例にあてはめると、「好きだけど別れよう」という出来事を思い出して、「別れを言い出したのは彼からだし無理としか思えない」「やっぱり別れない方が良かった」「「好き」って言ってたのは嘘だったの？」などなど様々な反応をするのがエゴです。
でも、エゴがどれだけ出ても、それとは関係なく「思い」にいればいいだけです。

「彼とラブラブ」な世界にいるのか、彼の言葉の意味や新しい彼女の存在に一喜一憂し続ける世界にいるのか。決めるのは、あなたです。